alimentazione corretta, poker, dieta

Alimentazione corretta: cosa deve mangiare un giocatore di poker

Una partita di poker implica saper utilizzare diverse strategie da mettere in campo durante la gara per riuscire a mettere in difficoltà gli avversari. Non è certo facile, ma ci sono grandi campioni che riescono a mostrare tutto il loro valore. È il caso di Max Pescatori, che a buon diritto può essere considerato l’unico Leggi di piùAlimentazione corretta: cosa deve mangiare un giocatore di poker[…]

Più sazia e più magra con le proteine verdi

La carne non sempre fa bene, fermarsi e non assumerla per qualche tempo può diventare la soluzione ideale a diverse problematiche anche relative alla linea! Il fabbisogno proteico di una persona adulta corrisponde a circa un grammo di proteine per chilogrammo di peso. Per dirla in maniera più semplice: se il normopeso della persona che Leggi di piùPiù sazia e più magra con le proteine verdi[…]

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Dieta del caffè, la moda del bulletproof

La prova costume si avvicina a grandi passi, molti di noi iniziano a guardare di sbieco la bilancia e a cercare di moderarsi nell’alimentazione, ma siamo ancora in tempo o ormai è troppo tardi? Fortunatamente c’è ancora tutto il tempo, complici anche le brutte perturbazioni sul nostro Paese che hanno funestato le prime giornate al Leggi di piùDieta del caffè, la moda del bulletproof[…]

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Dieta sbagliata? Rientra tra i casi di malasanità

Chi ha problemi di peso, generalmente prova a seguire diverse diete. I meno accorti si soffermano su quelle che trovano sul web, rischiando di fare danni anche molto gravi, ma poi, di contro, ci sono quelli che si affidano assolutamente alla consulenza di un professionista e arrivano a spendere anche parecchio denaro. Capita, però, delle Leggi di piùDieta sbagliata? Rientra tra i casi di malasanità[…]