La carne non sempre fa bene, fermarsi e non assumerla per qualche tempo può diventare la soluzione ideale a diverse problematiche anche relative alla linea! Il fabbisogno proteico di una persona adulta corrisponde a circa un grammo di proteine per chilogrammo di peso. Per dirla in maniera più semplice: se il normopeso della persona che Leggi di piùPiù sazia e più magra con le proteine verdi[…]

La prova costume si avvicina a grandi passi, molti di noi iniziano a guardare di sbieco la bilancia e a cercare di moderarsi nell’alimentazione, ma siamo ancora in tempo o ormai è troppo tardi? Fortunatamente c’è ancora tutto il tempo, complici anche le brutte perturbazioni sul nostro Paese che hanno funestato le prime giornate al Leggi di piùDieta del caffè, la moda del bulletproof[…]

Chi ha problemi di peso, generalmente prova a seguire diverse diete. I meno accorti si soffermano su quelle che trovano sul web, rischiando di fare danni anche molto gravi, ma poi, di contro, ci sono quelli che si affidano assolutamente alla consulenza di un professionista e arrivano a spendere anche parecchio denaro. Capita, però, delle Leggi di piùDieta sbagliata? Rientra tra i casi di malasanità[…]

L’estate è praticamente alle porte, il caldo comincia ad essere sempre più insistente e i vestiti sempre più leggeri. Con la bella stagione arriva quella che per molte persone è una vera e propria fobia: la zanzara. Perché le zanzare ci pungono Innanzi tutto precisiamo che le zanzare non pungono, bensì succhiano, non essendo provviste Leggi di piùLa dieta antizanzare, ecco come temerle alla larga[…]

Avete mangiato tanto, avete mangiato così tanto che siete ingrassati a dismisura. In men che non si dica i vecchi vestiti non vi entrano più, e anche gli abiti  acquistati di una taglia più grande ormai non riescono a mascherare i chili di troppo che nel frattempo avete accumulato. L’imbarazzo cresce ogni volta che vi guardate Leggi di piùGli aforismi che aiutano a dimagrire[…]